Salud, pregunta formulada por 0123451, hace 1 año

que tomar antes de un partido para tener más resistencia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por camila324

yo desayuno bien ósea ni muy pesado ni muy liviano!

Contestado por MatiasGF14

Más que tomar, diría que comer; el plátano es una muy buena merienda antes de hacer deporte por la energía que otorga, y siempre toma agua más que nada, porque las bebidas enérgeticas son dulces y no aportan mucho como el agua.

0123451: si si lo se, pero ósea con que podría combinar una bebida energetica para que me de más resistencia

camila324: con frutas por ejempli manzana o banana esas para mi son las mas eficaces!!

camila324: o seriales!!!

camila324: perdon ceriales

camila324: no te recomiendo que en la pausa te tomes toda la botella porque despues te.empieza a doler la panza por el tema de que el estomago tiene mucho liquido y estas en movimiento!

MatiasGF14: Igual tampoco te fíes por solo frutas ya que no quedarás satisfecho, siempre debes almorzar bien, las frutas y seriales serían en caso de que ya hayas comido abundante almuerzo con un buen aporte energético (como las masas)

0123451: muchas gracias cami, gran ayuda

0123451: gracias matias

camila324: siii igual yo me referia al desayuno

camila324: chau besos!

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Geografía, hace 7 meses

Cuales son las alternativas para la sobrepoblación? ayundeme...

Matemáticas, hace 7 meses

12/5 es un numero racional impropio...

Química, hace 7 meses