que tomamos en cuenta para practicar actividad física saludable en relación con el ambiente donde la practiquemos
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Viste ropa y calzado cómodos y adecuados. Toma medidas de protección ante los factores ambientales como el calor, el frío, el agua, el sol, la altura, el terreno. Ten especial precaución al hacer actividades intensas en ambientes muy calurosos.
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