¿Qué tipos de nutrientes incorporamos en los alimentos? Explica la función de cada uno de ellos en nuestro organismo y en qué alimentos los encontramos en mayor concentración.
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Respuesta:
los hidratos de carbono o glúcidos.
las proteínas.
las grasas o lípidos.
las vitaminas.
los minerales.
el agua.
Proteínas: de función principal plástica. Aportan elementos regeneradores para la célula. Vitaminas: función reguladora. Aportan elementos que regulan el buen funcionamiento de todas los elementos y procesos en la célula
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