Que tipos de lípidos hay
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En los alimentos nos encontramos con tres tipos distintos de lípidos: grasas y aceites, fosfolipidos y colesterol. Cada uno tiene unas funciones distintas en el organismo, pero todos tienen unas características comunes: Ser altamente energéticos (1 gramo de lípidos aporta 9 Kilocalorías).
Las grasa o aceites
Los fosfolipidos
El colesterol
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Triacilgliceroles
Ésteres de ceras
Fosfolípidos (fosfoglicéridos y esfingomielinas)
Esfingolípidos (moléculas diferentes a la esfingomielina que contienen el aminoalcohol esfingosina)
Isoprenoides (moléculas formadas por unidades repetidas de isopreno, un hidrocarburo ramificado de cinco carbonos)