Física, pregunta formulada por jhonkevinarista2007, hace 25 días

que tipos de ejercicios son buenos para el corazón

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelerickzen

1

Respuesta:

EJERCICIOS AEROBICO

Explicación:

CONSISTE EN MANTENER EN MOVIMIENTO TODO TU CUERPO PARA CREAR UNA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA BALANCEADA

jhonkevinarista2007: cierto

angelerickzen: ESTA BIEN

Contestado por wetzelana

0

Escoja una actividad aeróbica como caminar, nadar, trotar suavemente o montar en bicicleta. Haga esto por lo menos de 3 a 4 veces por semana. Haga siempre 5 minutos de estiramiento o camine un poco para calentar los músculos y el corazón antes de hacer ejercicio.

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