Educ. Fisica, pregunta formulada por ailen098, hace 1 año

que tipos de ejercicios incluye la entrada en calor?duracion

Respuestas a la pregunta

Contestado por AriadnaGuerra
4

Respuesta:

Ejercicios de elongación

Ejercicios de flexibilidad

Ejercicios de fuerza

Ejercicios de equilibrio y coordinación

Debe durar de 10 a 30 minutos aproximadamente.

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