Educ. Fisica, pregunta formulada por lalokaentanga04, hace 10 meses

¿Qué tipos de ejercicios físicos favorecen la flexibilidad?

Respuestas a la pregunta

Contestado por breymari

Respuesta:

Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...

Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...

Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...

Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza. ...

Lumbares. ...

Abductores. ...

Zancada en sofá. ...

El puente.

Explicación:

Espero que te sirva!

lalokaentanga04: gracias

madianareynoso123: 8 ejercicios de flexibilidad:
Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...
Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...
Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...
Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza. ...
Lumbares. ...
Abductores. ...
Zancada en sofá. ...
El puente.

madianareynoso123: copión tu abuela

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Biología, hace 5 meses

¿ que se de este texto ? ¿se relaciona con la convivencia ?¿como?

Educ. Fisica, hace 5 meses

cita tipos de resistencia anarobica...

Matemáticas, hace 5 meses

4) O valor de x na equação 5x - 40 = 2 – xé:...

Estadística y Cálculo, hace 10 meses

En una pastelería hay 14 clases diferentes de pastelillos. un cliente quiere comprar 25 pasteles ¿de cuantas formas puede hacer su elección?