¿Que tipos de actividades podemos realizar en la entrada en calor?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1. giro d cuello
2. giro d muñecas
3. flexión para adelante d las piernas
4. flexión para atras d las piernas
5.giro de tobillos
6. estiramiento de brazo x atras de la cabeza
7. flexión d rodillas
8. giro d cintura
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Respuesta:
Natación
Explicación:
Porque aparte de que haces ejercicio, te refrescas
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