¿qué tipos de actividades físicas puedo utilizar para entrenar cada cualidad física?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1-ir a caminar media hora (ejercicio físico) para mejorar la resistencia.
2-Hacer estiramientos (ejercicio físico) para mejorar la flexibilidad.
3-Hacer una clase de aeróbic (ejercicio físico) para mejorar las cualidades físicas en general
Explicación:
me das coronita pliss
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