¿Qué tipo de vitamina nos proporciona el sol? Si no sabes no respondas o te reporto :(
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Ayuda al organismo para la generación de vitamina D. La piel al recibir las radiaciones ultravioletas genera vitamina D, esta será metabolizada en los riñones para transformase en su forma activa y de esta manera contribuir con la absorción y deposito de calcio en los huesos (Navarra, 2018).
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Listo :)
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La vitamina D
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