Educ. Fisica, pregunta formulada por ladyyami23, hace 9 meses

¿Qué tipo de trabajos se deben realizar para mejorar la resistencia anaeróbica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dewukimwi
8

Respuesta:

consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo

Contestado por jennyfervelilla5
1

Respuesta:

tipos de ejersisio: levantamiento de pesa,carreras cortas y los spritn

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