Educ. Fisica, pregunta formulada por Reynoza, hace 3 meses

Qué tipo de saltos y desplazamientos conoces y qué beneficios pueden proporcionar para nuestra salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por alissonxiomara2010

Respuesta:

en desplazamiento conozco carrera de espaldas y en salto conozco sentadillas con salto

Explicación:

mejoran sus músculos y su sistema cardiorrespiratorio; mejoran su salud ósea y funcional; reducen el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión;

Espero te ayude :D

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