Qué tipo de resistencia hay un equilibrio entre el aporte y el gasto de oxigeno
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También llamada orgánica, se define como la capacidad de realizar esfuerzos de larga duración y de poca intensidad, manteniendo el equilibrio entre el gasto y el aporte de oxígeno. En este tipo de resistencia, el organismo obtiene la energía mediante la oxidación de glucógeno y de ácidos grasos.
Explicación:
rodriguezdami014:
Gracias
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