Que tipo de resistencia existen en la educación física.
ranciaa:
resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica :)
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la resistencia de brazos y piernas
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Respuesta:espero averte ayudado^_^
Explicación:
Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.
resitencia aerobica es:
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
la resistencia anaeróbica.
Se define como la capacidad del organismo para utilizar de forma eficiente el ATP "Adenosin Tri-Fosfato" contenido en las células musculares en forma de reserva energética al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad.
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