Educ. Fisica, pregunta formulada por porhub2021, hace 5 meses

Qué tipo de resistencia es correr una carrera​

Respuestas a la pregunta

Contestado por aileengomezmartinez1
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Respuesta:

Una carrera de resistencia o carrera de endurance es una carrera de automovilismo o motociclismo de mayor duración de lo habitual, en la que se prueba la fiabilidad de los vehículos y la resistencia física de los pilotos.

Explicación:

Contestado por taesuga
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Respuesta:La variedad en los entrenamientos de carrera

Explicación:Los días de rodaje más largo vamos a trabajar la resistencia aeróbica, los días de series la resistencia anaeróbica, que vendrá bien para fortalecer los músculos de las piernas y darle un empujón a la respiración.

Espero que te ayude :D

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