- ¿Qué tipo de nutrientes proporcionan energía a nuestro organismo?
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los nutrientes contenidos en ellos: proteínas, grasas e hidratos de carbono, siendo éstos los únicos nutrientes que, junto con el alcohol,
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¿Qué tipo de nutrientes proporcionan energía a nuestro organismo?
Los principales nutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) proporcionan energía al organismo. Esta energía mantiene latiendo al corazón, activo al cerebro y en funcionamiento a los músculos. La energía se mide en calorías. Las proteínas tienen 4 calorías por gramo.
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