Qué tipo de nutrientes proporcionan energía a nuestro organismo
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Por ello, según su función los nutrientes se clasifican en:
- nutrientes energéticos: proporcionan la energía que el organismo necesita para funcionar. Los macro nutrientes son la principal función de energía. Dentro de estos se encuentran los hidratos de carbono y las grasas y en menor proporción las proteínas.
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