¿que tipo de nutrientes proporcionan energía a nuestro organismo?
zolamendozacarlos:
El hombre obtiene esta energía que necesita a través de los alimentos, concretamente a partir de algunos de los nutrientes contenidos en ellos: proteínas, grasas e hidratos de carbono, siendo éstos los únicos nutrientes que, junto con el alcohol, proporcionan energía.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
los hidratos de carbono, las grasas y en menor proporcion las proteinas
Explicación:
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Respuesta:
Nutrientes energéticos: proporcionan la energía que el organismo necesita para funcionar. Los macronutrientes son la principal fuente de energía. Dentro de estos se encuentran los hidratos de carbono, las grasas, frutos secos, frutas, en menor proporción las proteínas, frutas deshidratadas, el brócoli, los cereales, legumbres y patata, las legumbres... son algunos alimentos q proporcionan energía a nuestro organismo.
Espero q te sirva.
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