Question

que tipo de nutrientes aporta una porción de abeja con habichuelas al vapor​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué nutrientes tienen las habichuelas?

Las habichuelas son una rica fuente de vitamina C, vitamina K , vitamina A (contienen beta-caroteno) y riboflavina (vitamina B2). Tanto la beta-caroteno como la vitamina C contienen propiedades desinflamantes, por lo cual ayudan a reducir los síntomas de ciertas enfermedades como el asma, la artritis y el reumatismo.