¿ que tipo de nutriente nos aportan energía para realizar actividad física ?escribe el nombre de 2 de ellos
ayudaa pliiis
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Respuesta:Red bull y esporas
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Funciones principales de cada tipo de nutriente
•Glúcidos (también llamados Hidratos de Carbono o Azúcares) principalmente de función energética. Aportan energía a las células.
•Lípidos: también de función principal energética ( aportan una reserva de energía, siempre serán utilizados en primer lugar los glúcidos como aporte de energía)
•Proteínas: de función principal plástica. Aportan elementos regeneradores para la célula. Vitaminas: función reguladora. Aportan elementos que regulan el buen funcionamiento de todas los elementos y procesos en la célula.
•Sales minerales: reguladora y plástica.
•Agua: tiene muchas funciones específicas.
mariaangelreyes9:
gracias
De nada
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