Qué tipo de nutrición se debe realizar para mejorar el sistema de defensas de nuestro
organismo y que nos ayude a evitar el contagio de infecciones como el Coronavirus?
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Respuesta:
Aumenta tu consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día. Contienen mucha vitamina A y C, además de antioxidantes, que te ayudarán a combatir infecciones.
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El tiene razón nose nada
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Adiós
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