¿Qué tipo de movimientos y ejercicios intervienen en el acondicionamiento físico?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Se define actividad física a la serie de movimientos corporales producidos por los músculos esqueléticos que requieren consumo energético y que progresivamente producen efectos benéficos en la salud; ejercicio es un tipo de actividad física en el que hay movimientos corporales repetidos, planeados y estructurados, y que se hacen para mejorar o mantener uno o más componentes de la condición o capacidad física. La inactividad física denota un nivel de actividad menor que el necesario para mantener una buena salud
Explicación:
espero ayudarte :P
Otras preguntas