¿que tipo de metabolismo se trabaja para realizar burpees?
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Los burpees trabajan todo el cuerpo. Tanto los grupos musculares principales más grandes, como los pectorales, los de la espalda o las extremidades inferiores, como los músculos accesorios más pequeños del torso, los hombros y los brazos se ven muy involucrados.
luisdavid18481:
muchas gracias
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