que tipo de entrenamiento deportivo existen para mejorar el estado fisico en el atletismo. ayuda por favor es urgente
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el cardio
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Respuesta: Que tipo de entrenamiento deportivo existen para mejorar el estado físico en el atletismo.
La preparación física en la altura durante 10 a 14 días contribuye al logro de alto performance deportivo en los atletas de alto rendimiento incrementa las capacidades físico de resistencia, la fuerza y velocidad del deportista como base del rendimiento competitivo ulterior.
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Espero haberte ayudado
Coronita Plis ✎
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