Question

Qué tipo de ejercicios puedo hacer en fisica​

Answer 1

Explicación:

Tipos de ejercicio físico

Ejercicio aeróbico. Beneficios. ...

Ejercicio de resistencia, isométrico o de levantamiento de peso. Beneficios. ...

Ejercicios de fortalecimiento de huesos. Son ejercicios dirigidos a levantar o soportar peso, los cuales fortalecen los huesos. ...

Ejercicios de flexibilidad. La flexibilidad es una parte importante de la forma física.

estrellita porfa