Educ. Fisica, pregunta formulada por ailynacosta1611, hace 7 meses

Qué tipo de ejercicio y actividades físicas mejoran la salud y la habilidad física???​

Respuestas a la pregunta

Contestado por migueleduardo90
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Respuesta:

¿Qué tipos de ejercicios y actividades físicas mejoran la salud y la habilidad física? En general, los ejercicios se clasifican en cuatro categorías principales: resistencia, fortalecimiento, equilibrio y flexibilidad.

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