¿Qué tipo de deportes requieren una alimentación más específica?
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La respuesta está en tu corazón biebi ♥️
Bueno hola ya dejándonos de bromas te daré una breve respuesta ojala te sirva y te valla bien en tus estudios.
En los deportes aeróbicos, como puede ser el ciclismo, son importantes aquellos alimentos que favorecen el esfuerzo energético prolongado, como la ingesta de alimento con glúcidos. Otro deporte que requiere de la nutrición deportiva es el rugby, por ser un deporte de contacto y desgaste físico.
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