¿Qué tipo de comidas debemos eliminar de nuestra alimentación?
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Comidas con mucha grasas como hamburguesas,dulces, etc
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Alimentos basados en harinas refinadas (pasta,arroz,la patata como tubérculo)
hacen que el cuerpo capte azucar en exceso, podrian alterar algunas funciones metabólicas y hormonales, ademas pueden resultar adictivos.
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