¿qué tipo de alimentos nos recomiendan consumir?¿porque?,¿cuál será los alimentos ultra poderosos?,¿qué cantidades de agua se debe tomar diariamente?,¿se deben practicar ejercicios físicos?, ¿porque?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
debemos consumir frutas, verduras, alimentos de origen animal por qué nos ayuda a tener una vida saludable
Respuesta:
¿Qué tipo de alimentos nos recomiendan consumir?, ¿por qué?
Alimento de origen animal, como carnes, vísceras, sangrecita, pescado, huevos y lácteos, y verdura y hortalizas, porque contienen vitaminas, minerales y otros componentes esenciales
¿Cuáles serán los alimentos ultraprocesados?
Las bebidas gaseosas endulzadas, jugos de frutas embotellados, panes y queques empaquetados, golosinas, la mayoría de galletas dulces
¿Qué cantidad de agua se debe tomar diariamente?
de 6 a 8 vasos de agua al día
¿Se deben practicar ejercicios físicos?, ¿por qué?
Si, porque reduce el riesgo de enfermedades ,cardiovasculares, hipertensión, diabetes y diversos tipos de cáncer
Explicación:
espero que te ayude :)