¿Qué tipo de alimentos consumimos en el día? ¿Qué ocurre si nos alimentamos mal? Cuáles son los beneficios de la actividad física? ¿Qué actividad física realizas durante el día?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Los tipos de alimentos que consumo diariamente son las frutas y verduras, lo cual si nos alimentamos de mala manera se nos puede presentar el cansancio o dolores de cabeza y las actividades físicas que realizo son: Salir a correr durante la mañana, bailar los fines de semana, entre otras actividades que me ayudan a llevar un estilo de vida saludable.
Respuesta:
. En el día consumimos diferentes tipos de alimentos , como frutas verduras , legumbres , cereales , etc.
2. si nos alimentamos mal podemos padecer en de diferente tipo de enfermedades ,como la diabetes si no comes bien , la obesidad si comes comida chatarra, entre otros.
3.Practicar deporte nos ayudará a estar más saludable y ayuda a mantener un buen ánimo además de permanecer más feliz y con más energía gracias a los beneficios de la actividad física . ya sea cualquier tipo de actividad física.
4. las actividades físicas que realizo son , Jugar Basquetbol , correr , caminar , trotar , trabajar en la huerta , entre otras.
Explicación:
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