¿Que tipo de alimentos ayudan a construir y reconstruir nuestros tejidos en el organismo y ayudan en la cicatrización de heridas?
rominarojas451:
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las legumbres, el huevo y la carne roja son tres alimentos ricos en proteínas y zinc. Las proteínas son esenciales para la curación de heridas, pues tienen un papel clave en el crecimiento y desarrollo de tejidos, mejorando la irrigación sanguínea gracias a dos aminoácidos que fortalecen el tejido
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amigo yo lo se es la c. Alimentos constructores mira
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