que tipo de alimentacion necesita cada biotipo de cuerpo
Son Endomorfo,mesomorfo y ectomorfo
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una nutritiva
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Edomorfo: Su alimentación debe basarse en alimentos de alta densidad calórica.
Mesomorfo: Pueden comer todo tipo de alimentos, pero cuidando la cantidad de grasa y azucares y conservando las proteínas y grasas saludables.
Edomorfo: Lo adecuado es llevar una dieta escasa en productos con hidrato de carbono y sobre todo basarse en proteínas y grasas saludables
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