Question

que tipo de actividades físicas realizas y por que
ayuda es para oy ​

Answer 1

Respuesta:

pues que ejercicios haces y en qué te ayuda en los músculos daaaah!

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Explicación:salto la soga para que mis musculos puedan mantenerse con fuerzas y tambien realizo estiramientos de piernas para poder tener muchas mas fuerzas en las piernas y rendir mas