Educ. Fisica, pregunta formulada por yostynmamani, hace 9 meses

¿que tipo de actividades físicas consideras se necesita para beneficiar nuestra propia salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por holis5143

5

el correr: te ayuda a tener mejor rendimiento físico si corres debes saber como controlar la respiración
hacer pesa:te ayuda a tener fuerza en los brazos
sentadill:ayuda a tener fuerza en las piernas.

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