Question

¿Qué tipo de actividades debo realizar para tener una nutrición
adecuada?

¿Sé cuál es la diferencia entre alimentación y nutrición saludable?

¿Que importancia tiene saber cuantas calorias consumo al dia?

Answer 1

Respuesta:

1- Puedes hacer cualquier actividad para mantenerte con una nutrición adecuada

2- Los conceptos de alimentación y nutrición están relacionados y ambos son necesarios. Alimentarse es la acción de comer, mientras que la nutrición es un proceso biológico que tiene lugar dentro del organismo y que para llevarse a cabo es necesario haberse alimentado.

3- Las calorías permiten que el organismo desarrolle funciones elementales como digerir los alimentos y mantener la temperatura corporal. Asimismo, entregan compuestos esenciales para el funcionamiento adecuado de los órganos y del sistema inmune.

Explicación:

Coronita plisss