Question

¿Que tipo de actividad fisica propones practicar con tu familia? ¿ por que ?​

Answer 1

Explicación:

manejar bicicleta , por que todos pasaríamos más tiempo en familia , más unidos y nos haria bien para nuestra propia salud física tanto como mental

Answer 2

Hay actividades físicias que se pueden realizar en familia, a continuación mencionaré alguna de ellas:

• Se puede hacer yoga en familia, ya que son ejercicios de bajo impacto.
• Se pueden practicar deporte como el basketball, el futbol, la natacion.
• Se puede trotar por las mañanas o la tarde

Lo importante de hacer actividades fìsicas en familia es que cada uno de los miembros apoyen a los demás y se motiven unos a otros a cada vez tener mayor capacidad física, lo cual nos hace más sanos.

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