Que tipo de actividad física mejora mi sistema inmune
rogelemma26:
El calentamiento, el trote o la caminata
El ejercicio físico moderado realizado de forma habitual, reduce el riesgo de sufrir infecciones si comparamos los datos con el sedentarismo.
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La actividad sísica que fortalece el sisema himune puede ser dieta o alimentarse saludablemente
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ayuda a eliminar bacterias provoca cambios en los anticuerpos que circulan con mas rapidez en dectectar enfermedades
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hola
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