¿Qué tipo de actividad física has realizado al practicar el juego “Pierde bote con las manos”?
Respuestas a la pregunta
El juego "Pierde el bote con las manos" tiene como objetivo principal lograr que el balón caiga en el piso del campo opuesto.
Los tipos de actívidad física que he realizado al precticar el juego "Pierde el bote con las manos" son:
- Correr
- Trotar
- Caminar
- Atajar
- Saltar
- Esquivar
Todo estas actividades físicas son recreativas y nos ayudan a mantenernos en forma, tener una salud adecuada y desarrollar habiliades psico-motores.
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Actividades física al jugar
El juego pierde bote con las manos, engloba una serie de actividades físicas que nos ayudan a mantenernos con una buena salud, pero no solo a nivel físico sino también en cuanto a lo emocional, pues, podemos autorregular mejor nuestras emociones, ya que solemos drenar emociones negativas al jugar.
Entre las actividades físicas que solemos realizar al practicar el juego, están:
- Correr.
- Trotar.
- Saltar.
- Sentadillas.
- Equilibrio.
Las cuales pertenecen a las actividades aeróbicas, y resistencia muscular; puesto que, nos mantenemos corriendo y saltando, así como manteniendo el equilibro y practicando la coordinación al mismo tiempo.
Para ampliar el conocimiento sobre las actividades físicas ingrese al enlace:https://brainly.lat/tarea/32896591
• ¿Qué dificultades relevantes has tenido al conducir esta actividad con tu familia?, ¿cómo las
enfrentaste?
• ¿En qué medida el desarrollo de esta actividad aportó a mejorar la interacción y la convivencia
en tu familia?
• ¿Por qué crees que es importante realizar frecuentemente este tipo de actividades con los
integrantes de tu familia?