Educ. Fisica, pregunta formulada por ximme08, hace 10 meses

Qué tipo de acciones puedes implementar para consolidar tu autodisciplina y la actividad física como alternativas de mejora personal?

Respuestas a la pregunta

Contestado por letimili48

levantarte por las mañanas comer saludable ,salir a caminar ,ejercitarte media hora en casa ,tomar mucha agua ,ser paciente con el tema de tu figura física nadie es perfecto

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

levantarte por las mañanas comer saludable ,salir a caminar ,ejercitarte media hora en casa ,tomar mucha agua ,ser paciente con el tema de tu figura física nadie es perfecto

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