¿qué tienes que hacer para mantener un corazón fuerte y saludable?
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ejercicio, comer frutas y verduras, elegir grasas saludables.
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Para tener un corazón sano hay que hacer ejercicio, comer frutas y verduras, elegir grasas saludables. Los especialistas recomiendan todo esto para regular los niveles de colesterol, presión sanguínea alta y así prevenir las enfermedades cardiovasculares.
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