Que tiene que hacer una persona si lo que quiere es bajar de peso?
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no comer Mac donald XD suerte con eso
camila200uwu:
1. hacer una dieta 2. hacer una rutina de ejercicios
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Si una persona quiere adelgazar lo fundamental es que su ingesta calórica sea inferior al gasto que tiene su organismo. Para ello, es importante realizar una actividad física regular y tener unos hábitos alimentarios saludables
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Espero haberte ayudado
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