Salud, pregunta formulada por pkrmos, hace 10 meses

¿Qué tiene que hacer una persona para tener un estilo de vida saludable?

esme9898: Las siguientes medidas le ayudarán a sentirse y vivir mejor. Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso. No fumar. NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo

Respuestas a la pregunta

Contestado por DK121

Comer sano. Lo que come está estrechamente relacionado con su salud. ...

Hacer ejercicio regularmente. ...

Baje de peso si tiene sobrepeso. ...

Proteja su piel. ...

Practique el sexo seguro. ...

No fume ni use tabaco. ...

Limite la cantidad de alcohol que bebe.

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