Educ. Fisica, pregunta formulada por jiminparkuwu95, hace 7 meses

¿Qué tiene en común la velocidad con la flexibilidad?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jaq2014

Respuesta:

Importancia de la flexibilidad en la vida cotidiana :

Puede ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento físico y a reducir el riesgo de padecer alguna lesión. Cuanto mayor sea la capacidad de nuestros músculos para alargarse, mayor será su rango de movimiento articular, además de necesitar menos energía para realizar este recorrido.

Explicación:

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