¿que tiempo le puedo dedicar a las actividades físicas?
rosadeliavargasgalvi:
con mucho gusto
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Respuesta: A medida que se alcanza la edad adulta, la OMS recomienda dedicar como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, que correspondería a un mínimo de 30 minutos de actividad física, 5 días por semana.
Explicación: corona
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