¿Que tiempo debemos emplear a la práctica física?
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mínimo 1 hora por dia
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espero que te sirva
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A medida que se alcanza la edad adulta, la OMS recomienda dedicar como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, que correspondería a un mínimo de 30 minutos de actividad física, 5 días por semana
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porfavor dame corona solo nesesito una mas :D
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