que tengo que hacer?????
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busca en internet diferentes test de resistencia, puedes buscar Test de resistencia aerobica y despues anaerobica, cuando ya tengas uno de cada uno investiga sobre ellos, explicalos, luego de eso elige uno de los test que se te acomode o encuentres mas facil de realizar, ya que hay algunos que son de intensidad alta y esos son mas dificiles.
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