Question

que tenemos que reforzar el una lonchera saludable... ayuda :D​

Answer 1

Respuesta:

manzana,agua,sándwich,o fruta picada

Explicación:

espero averte ayudado me das coronita?

Answer 2

Respuesta:

Proteínas: pollo, atún, huevo, hamburguesas vegetarianas, menestras, etc.

Carbohidratos: pan integral, tortillas de trigo o maíz, arroz integral, quinua, trigo, choclo, papa, yuca, camote, galletas de arroz, barras de granola, etc.

Vegetales: frutas y verduras.

Explicación:

Esperó te ayude

Me das coronita.