Qué técnicas podrías aplicar para mejorar la expresión de tus emociones y controlar tus acciones de manera más asertiva ?
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una de las maneras mas asertivas para expresar nuestras emociones u sentimientos es por medio del dialogo ya que es una forma de comunicación que necesita un dialogo mutuo sin necesidad de actitudes no acordes a las normas o deberes morales inculcados.
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