Question

Que tecnicas nos ayudaria a sentirnos bien
Plis ayudame :v

Answer 1

Respuesta:

Aprender a controlar nuestros pensamientos y emociones. ...

Dedicar un momento a sentirse agradecido. ...

Poner en orden nuestra vida. ...

Dormir bien. ...

Entablar conversación con otras personas. ...

Romper la monotonía. ...

Hacer algo por otra persona.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Aprender a controlar nuestros pensamientos y emociones. ...

Dedicar un momento a sentirse agradecido. ...

Poner en orden nuestra vida. ...

Dormir bien. ...

Entablar conversación con otras personas. ...

Romper la monotonía. ...

Hacer algo por otra persona.

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Explicación: