¿Que técnicas nos ayudan a controlar nuestras emociones?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
respirar, exhalar e inahlar,
autorregular nuestras emociones
salir del lugar del conflicto
y evitar pensamientos negativos
Explicación:
juvercrespodamianvar:
Muchas gracias
de nada
Contestado por
1
Respuesta:
Cómo controlar las emociones
Estas soluciones pueden ser correctas, como hacer deporte, meditar y hacer ejercicios de respiración, o inadecuadas, como fumar, beber alcohol y responder de manera agresivas. A menudo, las conductas inadecuadas pueden tener consecuencias negativas.
Gracias
Otras preguntas
Biología,
hace 22 días
Castellano,
hace 22 días
Matemáticas,
hace 1 mes
Química,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 8 meses
Ciencias Sociales,
hace 8 meses